据资料显示，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，所以拥有完美人生首先要拥有完美睡眠，而一个好睡眠肯定是离不开一个好卧室。 　　那怎样的卧室能令人获得完美的睡

据材料表明，人的一生有三分之一的时间在睡眠质量中渡过，因此 有着完美人生最先要有着极致睡眠质量，而一个好睡眠质量肯定是离不了一个好卧房。

　　那如何的卧房能让人得到极致的睡眠质量呢？一个关键的标准便是：进到屋子最先觉得舒适，人体释放压力，能藏风聚气，光源都较为适合，那样才可以让人体在彻底释放压力的情况下歇息，第二天才能够精力旺盛地去学习工作中。要想完成那样的卧房，从居家风水的视角而言，一定要忌讳下列六大忌讳：

　　一、卧房室内空间不可以很大

　　有一个密秘很多人应当不清楚，房屋是会呼吸的，它会汲取人感受释放出去的动能，便是大家平常所讲的人气值。屋子越大汲取的人气值就越大，因此 屋子太多耗费的人气值便会超过一切正常范畴，对人体的危害是显而易见。

　　原本入睡是身体歇息、填补身体素质的最好情况下，假如屋子很大，反倒使人体卡路里消耗多了，这样一来睡眠隆低了，身体素质减弱了，工作中起來没精打采，错漏也就无可避免，麻烦事也就接踵而至。

　　二、卧室对话框不适合过大，睡眠质量时不适合开窗通风

　　上文已提到房屋会汲取人气值，开过窗子后便会使屋子里的一部分人气值蒸发，那房屋便会再汲取人气值，因此 有对话框的房屋能耗会更高一些，对话框越大能耗当然越多，因此 开了大窗子入睡非常容易导致休息不好、疲倦、失眠症等状况。

　　此外假如对话框很大，射进来太阳便会许多，晃眼的太阳和能源会对大家造成一种不适感的觉得，危害睡眠质量，它使我们不理智、不理智、易闹脾气这些。

　　三、洗手间和淋浴室的门不适合正对卧房、卧室床

　　洗手间和淋浴室全是清洗和排出污浊化学物质的地区，在风水学上觉得它是一个阴之气较为重的地区，另外也是造成腐坏气体的地区。淋浴室是一个体内湿气非常重的地区，这类湿冷的汽体，一旦进到了你的卧房，会使你的宿舍床越来越湿冷，长此以往便会令人觉得体虚乏力，腰酸背痛，更比较严重会造成泌尿生殖系统的病症。

　　假如你的卧房悲剧有之上状况，很有可能参照下列二种解决方式：第一种，在卫生间的下水管道上悬架“张口的胡芦”，在厕所里边放上三盆泥栽绿叶植物；第二种，如果有标准得话，在床和卫生间大门口中间，再加上屏风隔断或是衣橱做为挡住，这类方式实际效果更加显著！

　　四、卧室床上边不适合挂吊顶灯

　　有的人喜爱在卧房的吊顶天花板上用好看的大吊顶灯，并且恰好坐落于卧室床的上边，实际上这类作法不是稳妥的。它会立即危害人的在潜意识中，尤其是当睡眠质量逐渐到来、人的在潜意识中慢慢丧失安全防护的情况下，悬吊训练躺在床上方的吊顶灯会使在潜意识中觉得惶恐不安。

　　假如一定要在床的上边安灯，就装客厅吸顶灯，干万不能装岌岌可危的吊顶灯，从居家风水视角而言，比较严重的还很有可能造成 孕妇流产。

　　五、卧室床床腿不适合正对着电视

　　电视表面好似浴室镜子，浴室镜子是种很阴、很严寒的物品，如果是处在神经衰弱或不集中化的状况下，电视的表面会令大家非常容易出现幻觉，更为会危害大家的精神实质。

　　假如电视机不可以扳开或者已固定不动在墙面到了，那看了电视机最好是拿布蒙上。

　　六、卧室床不适合摆在卧房正中间

　　如今除开房屋很小，没法把床摆放在正中间之外，绝大多数的家中都喜爱依照欧洲人的摆床方法，把床摆放在房的正中间，仅有卧室床贴墙，三面都能够发生关系。这类摆床的方法，除开便捷上落床以外，大部分是沒有一切益处。

　　当2个成人，睡在一张1.5米阔的床边，会看起来很焦虑不安，不可以释放压力，会担忧深夜掉下床。倘若把一个宝宝放进去，那更让人挂念，怕婴儿爬动时摔下地。而成人往往一般不容易摔下地，是由于有“操纵”，可是要“操纵”必定要有一部分神经系统无法得到歇息，一整夜都需要“照护”着你，这就使你的睡眠质量受到非常大影响，无法得到完全而释放压力的歇息了。

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